Monthly Archives: luglio 2010
A proposito di diete….
Parlando di diete ci sono da sempre i cosidetti “miti da sfatare”. Tutte quelle dicerie cioè sul peso e sulla perdita di peso che molte persone, pur rischiando, seguono in… Leggi tutto…
Dimagrire con gli integratori alimentari
Chiariamolo subito: gli integratori di per sè non fanno dimagrire! L’utilizzo degli integratori alimentari è diventato di uso corrente solo negli ultimi anni. Ma l’efficacia di tali particolari tipi di… Leggi tutto…
Dimagrire ballando: arriva la Zumba!
Per chi ama la danza e al contempo deve dimagrire e tonificare il proprio corpo, oggi è nata una nuova disciplina. Si chiama Zumba, nata a Miami dal coreografo e… Leggi tutto…
La Dieta Liquida: una buona dieta disintossicante
Durante la stagione calda, si sente naturalmente il bisogno di reintegrare i liquidi che normalmente si perdono attraverso il sudore. Questa potrebbe essere la stagione adatta, quindi, per seguire la… Leggi tutto…
La dieta estiva: tutti i frullati dietetici
Come ormai è noto, la verdura fresca e cruda contiene tutte quelle sostanze e nutrienti particolari che rendono efficace la loro assunzione. I sali minerali e le fibre in essa… Leggi tutto…
La Dieta dell’abbronzatura
L’estate è ormai arrivata. Molti già sono in vacanza, la maggior parte a godersi il mare. Ma, per tutti coloro che temono ancora la prova bikini, niente panico: ecco la… Leggi tutto…
Dimagrire grazie ad un robot personal trainer
Si chiama Autom ed è nato a Boston da Cory Kidd, un ex ricercatore del MIT che ha messo a punto l’innovativo gudget per conto di una società di Hong… Leggi tutto…
La Dieta Molecolare: cos’è?
La dieta molecolare è un particolare tipo di attitudine alimentare, tesa a controllare il senso di fame e di sazietà. Sempre più spesso infatti, in una società frenetica come la… Leggi tutto…
Il pesce: alleato prezioso per dimagrire in salute.
Tra gli alimenti che si rivelano preziosi per la nostra linea, c’è sicuramente il pesce. Questo alimento, infatti, deve le sue proprietà benefiche al fatto di contenere una grande quantità… Leggi tutto…
Una nuova disciplina sportiva per dimagrire e ridurre lo stress: il Budokon.
Lo abbiamo ripetuto già molte volte e non ci stancheremo mai di farlo: per dimagrire in modo sicuro e duraturo bisogna assolutamente praticare attività fisica. Ma, per venire incontro anche… Leggi tutto…
